感覚過敏について
発達障害における感覚過敏
発達障害における『感覚過敏』は、過敏性や感受性が通常よりも高まっている状態を指します。
過剰な刺激への反応や特定の感覚に対する強い過敏性が含まれ、音や光、触覚などが過度な刺激となりやすい傾向があります。
感覚過敏は発達障害スペクトラムにおいて、注意欠如・多動症 (ADHD) や自閉症スペクトラム障害 (ASD) などで見られることがあります。
適切なサポートやアプローチが必要な場合は、医師や専門家と相談することも重要です。
発達障害の感覚過敏に向き合うためには、以下のアプローチが役立つことがあります。
1. 理解と受容
発達障害の感覚過敏は本人にとってリアルな挑戦です。理解と受け入れが大切であり、他者もその特性を理解することが重要です。
2. 環境の調整
適切な環境の整備が必要です。例えば、騒音や刺激が少ない場所を提供するなど、感覚過敏に配慮した環境を整えることが重要です。
3. 感覚をコントロールする手段の提供
特定の感覚刺激に対処するための手段を見つけることが重要です。これには、ヘッドフォンの使用や安全な場所での休息などが含まれます。
4. 専門家のサポート
必要であれば、発達心理学者や専門の治療士からのサポートを受けることが役立ちます。感覚統合療法などが考慮されることがあります。
5. コミュニケーションの促進
コミュニケーションの障害がある場合は、簡潔で明確な指示や情報を提供することが重要です。
個々の状況によって異なるため、サポートを受けながら、本人の特性やニーズに合った対応策を見つけていくことが必要です。
また、大人の理解とサポートが子どもの感覚過敏に対処する上でとても重要です。
様々な機関と連携を取りながら、子どもたちが安心して毎日を過ごすことができるようにサポートしていくよう努めていきましょう。
大人の感覚過敏
大人の感覚過敏は、過剰な感受性や感覚への敏感さが特徴です。
これには異音過敏、光過敏、触覚過敏などが含まれます。
大人の場合、感覚過敏が発達障害や他の病態と関連していることもありますが、単独で現れることもあります。
感覚過敏に対処するためには、自分の状態を冷静に把握し、適切な対処法を見つけるプロセスが重要です。
個々の状況に合わせたケアを検討することが大切です。
